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注意廚房健康的五個(gè)提醒

2012/2/8 18:24

很多人認(rèn)為自身的健康是形成身體健康最主要的一項(xiàng),其實(shí)環(huán)境健康也是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

1、經(jīng)常清洗或更換洗碗布。有研究顯示:20%的洗碗布內(nèi)隱藏有足以導(dǎo)致疾病的細(xì)菌,用洗滌劑沖洗或用消毒柜消毒可殺菌。

2、不食用未熟的肉、內(nèi)臟、雞蛋?;加懈尾?、癌癥、糖尿病、長(zhǎng)期腸胃不適的患者、孕婦及因患?xì)獯?、關(guān)節(jié)炎而服用類固醇者應(yīng)避免食用生海鮮,尤其是受到污染的海鮮,這將加劇病情甚至導(dǎo)致死亡。食用生魚(yú)片只能在衛(wèi)生設(shè)施較好的有一定聲譽(yù)的飯館,千萬(wàn)不要自行在家中制作生魚(yú)片食用。

3、在購(gòu)買(mǎi)時(shí)將肉與阿海鮮分別裝入塑料袋,在家中包裹后再冷凍,這樣汁液才不至于到處亂滴或沾到其他食物。最好在一兩天內(nèi)食用。

4、要及時(shí)將剩余的易腐爛或已煮熟的食物放入冰箱,如果任其暴露在空氣中長(zhǎng)達(dá)2個(gè)小時(shí)以上,有害的細(xì)菌就會(huì)開(kāi)始不斷地滋長(zhǎng)。如在2天后食用,應(yīng)在食前檢查一下是否變質(zhì)。

5、要讓冰箱的冷藏室溫度保持在4℃以下,冷凍室溫度保持在0℃以下,并經(jīng)常用溫度計(jì)進(jìn)行檢查。

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