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如何挑選好大米

2012/2/8 18:26

看新陳:大米陳化現(xiàn)象較重時,色澤變暗,黏性降低,失去大米原有的香味。表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米,其量越多則說明大米越陳舊。

看硬度:硬度是由大米中蛋白質(zhì)含量多少所決定的,大米的硬度越強,說明蛋白質(zhì)含量越高,其透明度也會越好。一般情況下,新米比陳米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚米比早米硬。

看爆腰:爆腰是由于大米在干燥過程中發(fā)生急熱現(xiàn)象后,米粒內(nèi)外失去平衡所造成的。爆腰米食用時外爛里生,營養(yǎng)價值降低。所以,選米時要仔細觀察米粒表面,如果米粒上出現(xiàn)一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰米。

看黃粒:米粒變黃是由于大米中某些營養(yǎng)成分在一定的條件下發(fā)生了化學反應(yīng),或是大米粒中微生物繁殖所引起的。這樣的黃粒米會影響飯的香味和口味。

看腹白:大米腹部常有一個不透明的白斑,大米腹白部分的蛋白質(zhì)含量較低,淀粉含量較高。一般含水分過高、不夠成熟的稻谷,腹白較大。

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