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2012/2/8 18:16
授權原創(chuàng)博客：yaya小舍
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國
炎熱的夏季不是每天都艷陽高照！有的時候我們要經(jīng)歷悶熱潮濕的天氣，有人會因為這樣的天氣感到不適，胸悶，嘔吐，食欲不振等等……藥補不如食補，我們完全可以自己做點東西調(diào)節(jié)一下！
我這里斷斷續(xù)續(xù)下了一個月的雨，悶熱潮濕的天氣更是常見，介紹兩款我經(jīng)常喝的生姜茶！當然冬天喝這個也不錯哦！尤其是有風濕的人……
1：蘿卜蜂蜜生姜茶
1）白蘿卜切塊，生姜切塊
2）鍋內(nèi)燒開清水，放入蘿卜和生姜燒開繼續(xù)燜2-3分鐘關火
3）晾到溫熱加入蜂蜜飲用即可
2：紅糖大棗生姜茶
1）鍋內(nèi)放清水加入洗凈的大棗一起煮開，繼續(xù)煮8分鐘
2）放入姜蓋蓋煮3分鐘
3）調(diào)入紅糖飲用
我不是醫(yī)生僅是一點點常識的積累，至于什么人不能喝生姜茶我不得知！大家慎用！
