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黃酒功用

2012/2/8 18:13

保健功能:

一、黃酒中的蛋白質(zhì)為酒中之最

黃酒中含豐富的蛋白質(zhì),每升紹興加飯酒的蛋白質(zhì)為16g,是啤酒的4倍。黃酒中的蛋白質(zhì)經(jīng)微生物酶的降解,絕大部分以肽和氨基酸的形式存在,極易為人體吸收利用。

肽除傳統(tǒng)意義上的營養(yǎng)功能外,其生理功能是近年來研究的熱點之一。到目前為止,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了幾十種具有重要生理功能的生物活性肽,這些肽類,具有非常重要和廣泛的生物學(xué)功能和調(diào)節(jié)功能。

氨基酸是重要的營養(yǎng)物質(zhì),黃酒含21種氨基酸,其中8種人體必需氨基酸種類齊全。所謂必需氨基酸是人體不能合成或合成的速度遠(yuǎn)不適應(yīng)機(jī)體需要,必須由食物供給的氨基酸。缺乏任何一種必需氨基酸,都可能導(dǎo)致生理功能異常,發(fā)生疾病。每1L加飯酒中的必需氨基酸達(dá)3400mg,半必需氨基酸達(dá)2960mg。而啤酒和葡萄酒中的必需氨基酸僅為440mg或更少。

二、含較高的功能性低聚糖

低聚糖又稱寡糖類或少糖類,分功能性低聚糖和非功能性低聚糖,功能性低聚糖已日益受世人矚目。由于人體不具備分解、消化功能性低聚糖的酶系統(tǒng),在攝入后,它很少或根本不產(chǎn)生熱量,但能被腸道中的有益微生物雙歧菌利用,促進(jìn)雙歧桿菌增殖。

黃酒中含有較高的功能性低聚糖,僅已檢測的異麥芽糖、潘糖、異麥芽三糖三種異麥芽低聚糖,每1L紹興加飯酒就高達(dá)6g。異麥芽低聚糖,具有顯著的雙歧桿菌增殖功能,能改善腸道的微生態(tài)環(huán)境,促進(jìn)維生素B1、維生素B2、維生素B5(煙酸)、維生素B6、維生素B11(葉酸)、維生素B12等B族維生素的合成和Ca、Mg、Fe等礦物質(zhì)的吸收,提高機(jī)體新陳代謝水平,提高免疫力和抗病力,能分解腸內(nèi)毒素及致癌物質(zhì),預(yù)防各種慢性病及癌癥,降低血清中膽固醇及血脂水平。因此,異麥芽低聚糖被稱為21世紀(jì)的新型生物糖源。

自然界中只有少數(shù)食品中含有天然的功能性低聚糖,目前已面市的功能性低聚糖大部分是由淀粉原料經(jīng)生物技術(shù)即微生物酶合成的。黃酒中的功能性低聚糖就是在釀造過程中微生物酶的作用下產(chǎn)生的,黃酒中功能性低聚糖是葡萄酒、啤酒無法比擬的。有關(guān)研究表明,每天只需要攝入幾克功能性低聚糖,就能起到顯著的雙歧桿菌增殖效果。因此,每天喝適量黃酒,能起到很好的保健作用。

三、豐富的無機(jī)鹽及微量元素

人體內(nèi)的無機(jī)鹽是構(gòu)成機(jī)體組織和維護(hù)正常生理功能所必需的,按其在體內(nèi)含量的多少分為常量元素和微量元素。黃酒中已檢測出的無機(jī)鹽有18種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素。

鎂既是人體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝和細(xì)胞呼吸酶系統(tǒng)不可缺少的輔助因子,也是維護(hù)肌肉神經(jīng)興奮性和心臟正常功能,保護(hù)心血管系統(tǒng)所必需的。人體缺鎂時,易發(fā)生血管硬化、心肌損害等疾病。黃酒含鎂200~300mg/L,比紅葡萄酒高5倍,比白葡萄酒高10倍,比鱔魚、鯽魚還高,能很好地滿足人體需要。

鋅具有多種生理功能,是人體100多種酶的組成成分,對糖、脂肪和蛋白質(zhì)等多種代謝及免疫調(diào)節(jié)過程起著重要的作用,鋅能保護(hù)心肌細(xì)胞,促進(jìn)潰瘍修復(fù),并與多種慢性病的發(fā)生和康復(fù)相關(guān)。鋅是人體內(nèi)容易缺乏的元素之一,由于我國居民食物結(jié)構(gòu)的局限性,人群中缺鋅病高達(dá)50%,并且大量出汗也可導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅。人體缺鋅可導(dǎo)致免疫功能低下,食欲不振,自發(fā)性味覺減退,性功能減退,創(chuàng)傷愈合不良及皮膚粗糙、脫發(fā)、肢端皮炎等癥狀。紹興酒含鋅8.5mg/L,而啤酒僅為0.2~0.4mg/L,干紅葡萄酒0.1~0.5mg/L。健康成人每日約需12.5mg鋅,喝黃酒能補充人體鋅的需要量。

硒與人類疾病、健康的關(guān)系一直是國內(nèi)外生物學(xué)和醫(yī)學(xué)研究的熱點問題。硒是谷胱甘肽過氧化酶的重要組成成分,有著多方面的生理功能,其中最重要的作用是消除體內(nèi)產(chǎn)生過多的活性氧自由基,因而具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、抗癌、保護(hù)心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人體的克山病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、不育癥等40余種病癥均與缺硒有關(guān)。最近的研究還揭示,硒具有解除重金屬中毒、降低黃曲酶素B1的損傷,保護(hù)視覺器官等新的生理功能。據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會調(diào)查,目前我國居民硒的日攝入量約為26μg,與世界衛(wèi)生組織推薦日攝入量50—200μg相差甚遠(yuǎn),每1L紹興酒含10~12μg硒,約為水果蔬菜的2倍。黃酒雖稱不上富硒食品,但在酒中是最高的,比紅葡萄酒高約12倍,比白葡萄酒高約20倍,且安全有效,極易被人體吸收。

四、黃酒中的多種生理活性成分

黃酒中含多酚物質(zhì)、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,它們具有清除自由基,防止心血管病、抗癌、抗衰老等多種生理功能。

多酚物質(zhì)具有很強(qiáng)的自由基清除能力。黃酒中多酚物質(zhì)的來源有兩方面,即來自原料(大米、小麥)和經(jīng)過微生物(米曲霉、酵母菌)轉(zhuǎn)換。特別是由于黃酒發(fā)酵周期長,小麥帶皮發(fā)酵,麥皮中的大量多酚物質(zhì)溶入酒中,因而黃酒中的多酚物質(zhì)含量較高。

類黑精是美拉德反應(yīng)的產(chǎn)物。美拉德反應(yīng)是在儀器加工和貯藏過程中經(jīng)常發(fā)生的反應(yīng),生成類黑精的量取決于還原糖和氨基酸的濃度。黃酒中的還原糖和氨基酸的含量高,且貯存時間長,因而生成較多的類黑精。黃酒在貯存過程中色澤變深,也與美拉德反應(yīng)生成的類黑精有關(guān)。類黑精是還原性膠體,具有較強(qiáng)的抗突變活性。有的研究認(rèn)為,其抗突變機(jī)理是清除致突變自由基和通過與致突變化學(xué)物結(jié)合而減少其致突變毒性。

谷胱甘肽在人體內(nèi)具有重要的生理功能。當(dāng)人體攝入食物中含不潔凈或藥物等有毒物時,在肝臟中谷胱甘肽能和有毒物質(zhì)結(jié)合而解毒。谷胱甘肽過氧化酶是一種含硒酶,能消除體內(nèi)自由基的危害。黃酒中的谷胱甘肽是發(fā)酵過程中酵母分泌和自溶產(chǎn)生的。酵母是提取谷胱甘肽最常用的原料,一般干酵母含1%左右的谷胱甘肽。黃酒發(fā)酵周期長,酵母自溶產(chǎn)生的谷胱甘肽也較多。

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