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開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

2012/2/8 15:02

妍制美食
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這一季不容錯(cuò)過(guò)的花香藕--開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

現(xiàn)不是流行“混搭”么,咱也來(lái)搭一下,讓它也走下時(shí)尚路線,雖說(shuō)是“混搭”,可不能一瞎搭喲,有些食物搭在一起事得其反喲??次遗渖洗笪r,魷魚(yú),金槍魚(yú),全是水里的,多搭呀!這一季的藕,不管你怎么吃,還是別錯(cuò)過(guò)它,在它最美的時(shí)刻!

沒(méi)有過(guò)多的調(diào)料,也沒(méi)放油,卻很開(kāi)胃,又辣又爽口,夏天,我們就要這么吃!

開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

原料:嫩藕、鮮蝦、小魷魚(yú)、金槍魚(yú)(油浸辣味)、小紅椒、蒜頭、芹菜、生抽。

開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

做法:

1、嫩藕剝皮,切片再切小條;

2、放入清水中浸泡(可在水中加入少許白醋,以防變色);

開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

這時(shí)來(lái)處理魷魚(yú)和蝦。

2、將小魷魚(yú)沖洗干凈,撕掉外膜,抽出軟骨,切成小條;

3、鮮蝦剝掉外殼,留蝦尾那節(jié)殼,從蝦背部切開(kāi),不要切斷(把蝦放冰箱冷凍半小時(shí)更好剝殼);

開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

這時(shí)把小辣椒切小粒,大蒜頭切末,放在小碗中,倒入生抽拌勻腌制(這步忘拍了);

5、將藕條放入沸水中煮2分鐘;

6、即將撈起藕條時(shí)放入芹菜段焯下水,一起撈出;

開(kāi)胃海鮮拌嫩藕

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