2012/2/8 14:51

授權(quán)原創(chuàng)博客：烹然心動(dòng)
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主料：茶樹(shù)菇100克 ~說(shuō)到這茶樹(shù)菇啊，當(dāng)真的是絕好的DD，炒菜，燉湯，涼拌皆宜，而且營(yíng)養(yǎng)沒(méi)的說(shuō)——內(nèi)含人體所需的１６種氨基酸，具有降低膽固醇、去濕、美容、防癌、抗癌、降血壓等功效。清香而獨(dú)特的味道，叫我第一次吃就愛(ài)上了它  [美食中國(guó)]

茶樹(shù)菇洗凈，泡溫水5分鐘后取出切去硬硬的根部~

鍋燒熱，加入1大匙的橄欖油，然后把茶樹(shù)菇和備好的蔥絲，紅椒絲少許一起入鍋內(nèi)大火翻炒，至茶樹(shù)菇炒軟炒熟即可。取出放涼。