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祛濕藥膳--粉葛煲水魚

2012/2/8 18:56

做法:

1、水魚買時讓賣家收拾干凈,回家再滾水略燙,甲的部分也要刷凈。

2、粉葛去皮,斬件,加水和加入云苓、白朮、老姜。

粉葛煲水魚

3、材料全部放入湯煲,加水大火加熱。

粉葛煲水魚

4、要滾之前撈去泡沫,大火待湯滾后,收慢火,約煲四小時。

粉葛煲水魚

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