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黃魚的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:52

膳方小引

簡(jiǎn)介:為石首魚科動(dòng)物黃花魚的肉。

又名:桂花魚、黃花魚。

性味:味甘,性平。

說(shuō)明:補(bǔ)脾益氣、開胃;對(duì)脾胃虛弱、少食腹瀉、脾虛水腫有療效。

五加皮熘黃魚

配料:黃魚500克,南五加皮10克,醋、鹽、黃酒、糖適量。

制法:黃魚去雜,洗凈,兩側(cè)切花刀。南五加皮水煮兩次,取湯汁。黃魚掛面糊,炸酥,上盤。把南五加皮湯汁入鍋,加黃酒、糖、醋、鹽,拌炒,湯汁稠黏時(shí)撈出,淋在魚身上。

藥用:佐餐食用。

說(shuō)明:對(duì)體虛、風(fēng)濕病有療效。

黃花魚燉蒜頭

配料:黃花魚150克,大蒜頭30克,精鹽、料酒、味精適量。

制法:黃花魚去雜,洗凈切塊,大蒜頭切片,入鍋加水750毫升、料酒,小火煮熟,加精鹽、味精。

藥用:佐餐食用。

說(shuō)明:補(bǔ)中益氣、溫胃止嘔;對(duì)妊娠中毒癥有療效。

芝麻魚豆粉

配料:油炸小黃魚500克,炒熟黃豆500克,芝麻醬250克。

制法:把小黃魚、黃豆研末,加芝麻醬調(diào)勻。

藥用:每次開水送服1小匙,每天2次,連服2年。

說(shuō)明:對(duì)佝僂病有療效。

木耳黃花魚湯

配料:黑木耳15克,黃花菜干30克,小黃魚300克,植物油、精鹽、味精、料酒、蔥花、姜末皆適量。

制法:把黃魚去雜,洗凈,入油鍋略炒,撈出。黃花菜、黑木耳泡發(fā),切段。將黃花菜、黑木耳和黃魚加水煮爛,加蔥花、姜末、精鹽、料酒、味精即可。

藥用:隨餐食用。

說(shuō)明:益氣強(qiáng)體、清熱解毒;對(duì)慢性胃炎、貧血、月經(jīng)不調(diào)、前列腺炎有療效。

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