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紫菜的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:52

膳方小引

簡介:紅藻類植物,產(chǎn)于海濱的淺水巖上。

性味:味甘、咸,性平。

說明:解凝、營養(yǎng)、軟堅(jiān);對甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、腳氣病、肺壞疽初起吐臭痰者有療效。

紫菜蛋卷

配料:雞蛋3個(gè),水發(fā)紫菜50克,鮮橘皮5克,牡蠣粉、象貝粉各3克,豬肉餡100克,精鹽、味精、姜、蔥各適量。

制法:豬肉餡、象貝粉、牡蠣粉拌成黏稠,加入姜末、橘皮末、蔥末、精鹽、味精拌成餡。攤好蛋皮,鋪上一層紫菜,放上餡,卷成卷,蒸20分鐘。

紫菜白蘿卜湯

配料;紫菜15克,白蘿卜250克,陳皮2片,精鹽適量。

制法:把蘿卜切絲,紫菜、陳皮切碎,同放入鍋中,加水煮30分鐘,加精鹽適量。

藥用:隨餐食用,用量自愿。

說明:健脾和血、化痰祛脂;對糖尿病、高血脂癥、肥胖癥有療效。

蝦仁紫菜湯面

配料:蝦仁20克,雞蛋1個(gè),紫菜100克,掛面200克,植物油、精鹽、蔥花適量。

制法:蝦仁用沸水泡軟。雞蛋打入碗內(nèi)調(diào)勻。紫菜泡發(fā),撕碎。鍋上火,油燒熱,煸入蔥花,加水,放蝦仁煮沸,下掛面煮熟,加鹽,澆上雞蛋汁,蛋花浮起時(shí),倒入裝有紫菜的湯碗中。

藥用:主食,用量自愿。

說明:補(bǔ)腎養(yǎng)心、降壓壯陽;對慢性前列腺炎、神經(jīng)衰弱、性欲減退、尿路感染、高血壓病有療效。

紫菜豬心湯

配料:紫菜30克,豬心1個(gè)。

制法:豬心切片,與紫菜入鍋加水,煮爛。

藥用:佐餐食,可常用。

說明:對失眠癥有療效。

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