2012/2/8 12:35
豉椒空心菜梗
原料:
空心菜1斤、紅尖椒1個、豆豉醬1大匙。
做法:
1、先將空心菜葉摘下,另作它用。摘去空心菜梗老的部分。清洗干凈;
2、用手將菜梗撕成長條,再撕成段。紅辣椒切斜圈待用;
3、鍋中入油,燒熱后,下空心菜梗和紅辣椒翻炒1分鐘,調(diào)入豆豉醬,炒勻即可。
貼心建議:
1、這款菜同上面相比,味道厚重了些。喜歡味重的朋友,可以選擇它。
2、豆豉醬的做法參見前文豉椒竹蟶。
3、此菜一定要大火,快速翻炒幾下就可以了。
4、如果沒有時間的話,可以用刀拍碎菜梗,再切斷,但因為接觸了金屬味道,會有水腥味。但是省時。
熗拌空心菜葉
原料:
空心菜1斤、大蒜4瓣、鹽1/2小匙。
做法:
1、先將空心菜葉摘下,清洗干凈。大蒜剁碎;
2、鍋中燒開水,滴2滴油,放一點鹽,將空心菜葉汆水半分鐘。撈出,浸入冰水中;
3、準備一個碗,將涼透的菜葉撈出,瀝干水,撒上蒜蓉,并放上鹽;
4、鍋中入油,燒熱后,將熱油倒在蒜蓉和鹽上,等1分鐘后,拌勻即可。
貼心建議:
1、空心菜偏白色的嫩,好吃。
2、汆水時放鹽和油,以及汆完水后的菜入冰水,都是為了保持菜色的翠綠。如果你不講究菜色的話,此步可以省去。
3、一定要是熱油,才能激出蒜蓉的香味。
4、等蒜蓉香味進入菜后,也就是需要1分鐘,然后才開始拌,這樣菜的蒜香味濃郁。