2012/2/8 17:56
一邊看片子,一邊來個水果酸奶杯,就是一個很愜意的夏日午后了。如果配個蔬菜沙拉,當午餐也行啦~~
原料:
香草味酸奶1小杯、奇異果1個、芒果1個(實用半個)、谷物cereal1小把、堅果少許。
做法:
水果切塊,放底部,鋪上一層酸奶,再放上cereal,再鋪上一層酸奶,最后撒上點堅果碎。我用的是核桃仁和瓜子仁。水果和堅果都可以選擇自己喜歡的。
最后要說一下這個切芒果。把芒果對半切開,然后劃十字,一翻,變成一朵花。切塊用或直接吃都很方便。這個方法是許多年前小陶同志教我的,特此鳴謝~~~撒花~~~