2012/2/8 18:07
小學(xué)生早餐-11月23日
浩浩今日早餐:蜂蜜果子牛奶、西蘭花黑椒雞肉黑麥堡、白煮鴨蛋、獼猴桃、香蕉。
西蘭花黑椒雞肉黑麥堡:雞腿去骨切條,用黑椒汁,生抽,糖,鹽,胡蘿卜,洋蔥,腌制一夜,煎熟。黑麥辮子包豎切開,塞入雞肉和燙熟的西蘭花即可。
牛奶蜂蜜小果子:每天250毫升牛奶晚上睡前喝的話比較容易,咕嘟咕嘟就下去了,還能品出個香甜味兒來,可不知道為什么,早上喝就難了點(diǎn)兒,單喝牛奶浩浩總要剩點(diǎn)兒,所以要想辦法搭點(diǎn)兒吸引他的東西,今天早上就泡了他一直饞的“京都果子”,“徐福記”的蜂蜜味兒,果然一杯都喝了。