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原味酸奶

2012/2/8 18:11

授權(quán)原創(chuàng)博客:烏蘭圖雅
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

特別喜歡喝酸奶,酸酸的開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)!記得N年前第一次喝酸奶鬧的笑話!市面上剛剛出現(xiàn)酸奶,很多人可能還接受不了那個(gè)味道!與好友一起品嘗酸奶,覺(jué)得酸奶的樣子就好像壞掉的牛奶,我嚷嚷著一定要再換一瓶!結(jié)果再打開(kāi)一看還是像壞掉的牛奶!不好意思換了湊合著喝吧!喝一口也覺(jué)得口感不是很喜歡,酸不拉嘰的不好喝!把好友樂(lè)得岔了氣兒哈哈!直笑話我是老土!

慢慢的我也喜歡上了酸奶,越來(lái)越覺(jué)得那酸酸的味道很特別!不是每天喝因?yàn)槲页3S兴崮潭氩黄鸷?!但是?huì)經(jīng)常喝酸奶了。據(jù)說(shuō)酸奶要比鮮牛奶還要營(yíng)養(yǎng)豐富!因其含有豐富的有益菌對(duì)胃腸極有好處!

酸奶自己也可以做的,發(fā)酵的引子就用【原味酸奶】!也有人用其他東西做引子,但是最容易獲得的還是【原味酸奶】!做法超級(jí)簡(jiǎn)單,最重要的工作就是盛酸奶的容器要嚴(yán)格消毒!這樣才能保證衛(wèi)生安全!不含糖,不含其他的口味,實(shí)實(shí)在在的【原味酸奶】自己DIY吧!

原料:

鮮牛奶500ML、原味酸奶100ML。

做法:

1、500ML的鮮牛奶加熱到30度左右,有些溫度但是不能燙。

2、將100ML的原味酸奶加到溫牛奶中。

3、酸奶與牛奶攪拌融和。

4、將奶瓶提前用開(kāi)水煮5分鐘消毒,將攪拌好的酸奶倒入小奶瓶中。

奶瓶放在加了熱水的小鍋中,蓋上蓋子發(fā)酵6-8小時(shí)就好了,水涼了再加點(diǎn)熱水。

讓奶瓶一直處在溫暖的環(huán)境中。做好的酸奶要放冰箱冷藏保存,盡快喝完。

原文地址:https://home.meishichina.com/space-37033-do-blog-id-205703.html

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