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臘肉扁豆?fàn)F飯

2012/2/8 16:10

過(guò)程:

1、大米淘洗干凈,用水浸泡15-20分鐘,水量高出大米的一食指肚;

2、扁豆擇去老筋,掰成小段,洗凈;

3、臘肉洗凈切?。ㄈ绻D肉比較干硬的話要提前蒸一會(huì),如果是用來(lái)炒菜就蒸20分鐘左右,用來(lái)燜飯的話10分鐘就可以了);

4、鍋入油(比平時(shí)炒菜略多一些),下入蔥姜碎爆香;

5、倒入臘肉和扁豆同炒(如果臘肉比較肥的話就先炒臘肉,把肥肉部分炒至透明狀再下入扁豆。這里用的是純瘦的臘肉);炒至扁豆變色,調(diào)入雞精、生抽和適量鹽炒勻;

6、將炒好的臘肉和扁豆一起倒入“1”中,用電飯煲蒸熟,就像蒸米飯一樣。熟后稍微燜一下,然后拌勻食用。

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