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頭刀韭菜+山苜楂水餃

2012/2/8 17:15

山苜楂(資料來(lái)源網(wǎng)絡(luò)):

山苜楂,山珍野蔬——山苜楂它的生存環(huán)境與條件要求極高,只生長(zhǎng)在高山上,擁天地之靈氣,吸山川之精華,沐嬌陽(yáng)之恩寵,得雨露之滋潤(rùn),稱得上“深宮之閨秀”。

據(jù)說(shuō),它只生長(zhǎng)在山東半島的丘陵地帶,甚至在同緯度的朝鮮半島上亦找不到它的蹤影。只有山東半島東部(局部)小丘陵南側(cè)的向陽(yáng)處,才能找到它,因而稱得上“冰清玉潔”,是純粹的山野菜,是百分之百的綠色天然食品。

山苜楂又稱山麥楂,屬落葉小喬木,葉子對(duì)生,長(zhǎng)橢圓形,嫩芽及嫩葉翠綠,均可食用。每年清明節(jié)至5月中旬,是山苜楂最佳的采集時(shí)間。

山苜楂不但味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,除葉綠素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維含量極高外,維生素C及鈣、鋅、鐵等微量元素含量亦高,對(duì)軟化血管、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、助消化、控制體重、延年益壽等,都有較好的效用。

山苜楂具有山野菜的特殊滋味和氣味,食后有清新的感覺(jué)。

山苜查可加調(diào)料做成炒菜、涼拌菜,更適宜于做包子、餃子、餛飩等餡心,食用方法多樣,色澤翠綠,滋味鮮美,口感極好,也是當(dāng)?shù)厝藗兿矚g的美味佳肴。

春季最不容錯(cuò)過(guò)的頂級(jí)味覺(jué)體驗(yàn):頭刀韭菜+山苜楂水餃

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_44ca89150100i47f.html

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