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益胃健脾---八寶藕

2012/2/8 17:17

說(shuō)到蓮藕的功效,有很多,生食能清熱涼血。藕還有通便止瀉、健脾開(kāi)胃、益血生肌、止血散瘀等功效。歷來(lái),大家都會(huì)做糯米藕,營(yíng)養(yǎng)較八寶米來(lái)的單一。于是便有了這款桂花飄香八寶藕。將糯米替換成八寶飯,粗細(xì)結(jié)合,氨基酸互補(bǔ)充分,營(yíng)養(yǎng)更全面。

桂花香氣濃郁,含芳香物質(zhì),味辛甘苦,氣溫,無(wú)毒。有化痰,散瘀的功效。與此菜香配,不但芳香四溢、營(yíng)養(yǎng)美味,更是讓這道普通的藕菜錦上添花、美不勝收。

過(guò)年了,在您的親朋到來(lái)之前,做一道充滿江南氣息的桂花飄香八寶藕來(lái)招待您的親朋吧。

益胃健脾養(yǎng)血補(bǔ)益桂花飄香八寶藕

益胃健脾養(yǎng)血補(bǔ)益桂花飄香八寶藕

益胃健脾養(yǎng)血補(bǔ)益桂花飄香八寶藕

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60ead4630100ghms.html

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