2012/2/8 14:19
麻辣鲅魚
我們家里最愛吃的海魚,算是鲅魚了。價(jià)格還算親民,口感較好。而且怎么做都好吃。紅燒,麻辣,煎炸都合適。做起來比較隨意,腥氣也不重。這次利用辣豆豉的風(fēng)味,做成麻辣鲅魚,吃著非常給力。
原料:(2人份)
大鲅魚1條、辣豆豉2大匙、蔥姜蒜少許、花椒碎1茶匙、鹽1茶匙、料酒1茶匙、油4湯匙、生抽1湯匙。
做法:
1、冷凍的鲅魚先解凍至稍微有些軟,不要等完全解凍,然后處理掉內(nèi)臟,去頭去尾,切薄片,抹一層花椒碎,鹽,料酒碼入盤中,腌制30分鐘。蔥姜蒜備好。
2、鍋里熱油,放入鲅魚中小火煎至兩面金黃,然后把鲅魚往周圍移,中間放入蔥姜蒜爆香。
3、放入辣豆豉,稍微晃動(dòng)鍋?zhàn)邮沟镁鶆颍缓蠹尤肷倭繜崴?,生?湯匙,繼續(xù)晃動(dòng)鍋?zhàn)樱灰苗P子亂翻,以免鲅魚都碎掉。蓋蓋燜10分鐘,最后收汁即可。