2012/2/8 13:00

授權(quán)原創(chuàng)博客：寶寶家de健康美食
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通常我們?cè)谑秤梦r的時(shí)候，蝦腦常常是被丟棄的部分，其實(shí)這部分也是很有營(yíng)養(yǎng)的，蝦腦含有蛋白質(zhì)、腦磷脂和鈣質(zhì)，對(duì)人體也是非常有益的。

用很簡(jiǎn)單的方法就可以變廢為寶，將鮮活的基圍蝦上的頭取下后，剪去頭上的蝦須和蝦槍?zhuān)弦粚用姘?，用少量的油煎成金黃色，放在吸油紙上，吸去多的油份，配上一小碟的豉油+醋的調(diào)味汁，沾著來(lái)吃，即美味又可以幫助鈣質(zhì)吸收。

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