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蜜汁肉骨

2012/2/8 12:45

≮美食原料≯

排骨,蜂蜜, 蔥、姜、生抽、老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮。

≮美食做法≯

1、排骨洗凈入中熱油鍋炸至表皮金黃撈出。

2、鍋內(nèi)留底油,入蔥姜爆香。

3、入排骨,加適量水。

4、加入調(diào)味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。

5、水開后改文火燜煮約40分鐘。

6、煮至鍋內(nèi)的湯汁所剩不多時(shí),盛出排骨。

7、在鍋內(nèi)剩余的湯汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。

8、出鍋淋在排骨上即可。

≮美食提示≯

1、各種調(diào)味的份量可以按照自己的口味調(diào)配,上海的口味較甜,所以多放了冰糖。喜歡吃辣的朋友還可以在爆蔥姜時(shí)放一點(diǎn)辣子。

2、蜂蜜受到高溫營養(yǎng)會(huì)遭到破壞,所以加蜂蜜這一步務(wù)必在出鍋前完成。

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