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干炒牛河

2012/2/8 13:38

簡(jiǎn)
簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog
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LG出差了,三人餐桌變成了雙人餐。三菜一湯?肯定吃不完;兩菜一湯?還是有點(diǎn)多;一菜一湯?好像品種少了點(diǎn)。 和女兒商量:要不咱們連菜帶飯一鍋端吧?女兒舉手同意。哦耶!咱就炒飯炒面輪流上啦,省時(shí)又省力,正好乘機(jī)放假看《蝸居》嘍!

省時(shí)又省力--干炒牛河

原料:

河粉、牛里脊肉、洋蔥、豆芽、蔥、淀粉。

調(diào)料:

料酒、生抽、蠔油、鹽、胡椒粉。

做法:

1 、洋蔥切絲,蔥切段,豆芽摘去頭尾;

2、 牛里脊肉逆絲切成片,加少許生抽鹽料酒干淀粉植物油拌勻腌制15分鐘;

3、 炒鍋燒熱,加油燒熱后放入牛肉片快速煸炒,變色后盛起;

4 、另起鍋燒熱后加油,將劃散的河粉放入,小心翻炒;

5 、加入洋蔥絲調(diào)入蠔油生抽胡椒粉炒勻;

6 、加豆芽蔥段牛肉片翻炒幾下即可。

省時(shí)又省力--干炒牛河

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100fmsa.html

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