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蘿卜燉肉

2012/2/8 13:47

原料:

豬肉、白蘿卜。

調(diào)料:

生抽、八角、老抽、姜片、白糖、蔥花。

做法:

1、豬肉和白蘿卜洗凈切塊備用;

2、豬肉塊放沙鍋加適量水,和姜片,生抽,八角一起大火燒開(kāi);

3、轉(zhuǎn)中火,放入蘿卜塊,加入少許白糖,老抽,煮15分鐘,撒上蔥花即可。

蘿卜燉肉

溫馨提示:

白蘿卜具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰,預(yù)防感冒的作用。 但白蘿卜不適合脾胃虛弱者;還有,在服用參類(lèi)滋補(bǔ)藥時(shí)忌食白蘿卜,否則會(huì)影響療效。

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