2012/2/8 13:49

5、焯熟的八帶放入碗中涼透后，加味極鮮、少許鹽、糖、味精，均勻調(diào)拌；

6、切好的蔥條擺盤(pán)，上面放上調(diào)好味的八帶，吃的時(shí)候?qū)烧甙鑴蚣纯伞?/P>

營(yíng)養(yǎng)分析：

八帶含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，并還富含抗疲勞、抗衰老，能延長(zhǎng)人類(lèi)壽命等重要保健因子―天然牛黃酸。