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紅燒平魚

2012/2/8 14:03

9、加入白糖大火收汁;

10、撒上香菇丁,大火入味;

11、大火燒制至湯汁濃稠;

12、撒香蔥末淋少許香油出鍋裝盤。

保證讓你除了香料全吃干凈的中國式做魚方法

平魚燒得很是入味,就著米飯那就不多說了,基本上連湯里的香菇丁和蒜丁都被一掃而空,剩下的只是倒霉的八角和香料等不能直接食用的。嚴(yán)重覺得為了減肥做少了……

煎魚不破的3個小竅門

1、入鍋前擦干魚身上的水分

洗好的或腌制好的魚下鍋前要瀝干水分,時間充足的可以風(fēng)干表皮,或者用廚房專用紙或毛巾吸干水分。

2、熱鍋下冷油,油熱后,再下魚;

有的人習(xí)慣開了火,就往鍋里添加油,這樣即使油熱了再下魚,魚皮還是很容易粘在鍋底鏟不起來。

先要空燒鍋,把鍋燒熱了,手靠近鍋底感覺烤手,下冷油,油溫升起來了,再下魚。(這條最適宜用鐵鍋,有些比較嬌貴的鍋,不允許空燒的當(dāng)另當(dāng)別論)

3、魚下鍋后,不要急于翻動,轉(zhuǎn)小火慢煎,等到底面的四周變黃,再翻面。

即使上面兩條都做到了,這魚下鍋后,馬上翻面也不行,因?yàn)橘N近鍋底的魚皮魚肉還沒有來得及受熱翹起。轉(zhuǎn)小火慢煎,不僅可以受熱均勻剪得透,還可以保證魚皮不煎煳。

保證讓你除了香料全吃干凈的中國式做魚方法

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100id7l.html

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