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下飯東北菜-酸菜白肉

2012/2/8 14:26

5、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入酸菜絲爆炒至酸味飄出,隨后放入肉片一起翻炒,并撒入少許白胡椒粉調(diào)味;

6、把炒過的酸菜白肉盛入砂鍋內(nèi),倒入之前從酸菜包里倒出的酸菜湯汁和煮過豬肉的肉湯與棒骨,蓋上鍋蓋用中火煮10分鐘,調(diào)入少許鹽和味精即可;

7、蘸食調(diào)料的做法:大蒜洗凈后用壓蒜器壓成蒜泥,之后撒上少許鹽和熟芝麻,再調(diào)入2湯匙辣椒油拌勻即可。

下飯東北菜-酸菜白肉

小貼士:

1、制造這道菜的火腿棒骨可用新鮮豬棒骨,只是碰巧我家沒有新鮮棒骨,所以用了現(xiàn)成的火腿棒骨來替代,煮出的湯反而更加鮮美。

2、東北的酸菜是用大白菜腌制而成,顏色淺白,不同于四川做酸菜魚的那種酸菜。如果是在新加坡,可在昇松超市買到,一包394克約3新元。但已有醫(yī)學(xué)案例表明,長期食用腌制蔬菜,患食道癌的幾率較高,所以千萬不能長期食用。

3、這道菜非常下飯,湯汁酸酸辣辣很好喝,所以,建議將煮肉的湯倒入砂鍋時,可稍微多倒一些。

4、蘸食調(diào)料是特別為喜辣者準(zhǔn)備,如果你不能特別吃辣,直接食用就已經(jīng)很美味了。

下飯東北菜-酸菜白肉

下飯東北菜-酸菜白肉

原文地址:http://yuruofan.blog.sohu.com/167839766.html

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