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孜然炒面筋

2012/3/31 11:36

授權(quán)原創(chuàng)博客:老楊的廚房
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

這是新的系列,適合夏天吃的家常葷菜快寫(xiě)完了,該來(lái)素菜了。素菜夏天吃很舒服,這幾款就是簡(jiǎn)單,便捷的家常素小炒。孜然炒面筋,面筋吃起來(lái)很肥厚的感覺(jué),素菜葷味,濃郁的孜然香,很像燒烤。所以很解饞下飯。

原料:

面筋青椒、胡蘿卜。

配料:

姜、紅辣椒。

調(diào)料:

鹽、孜然粉、雞精、香油。

準(zhǔn)備:

1、原料。

2、面筋用手撕成條。

3、燒一鍋開(kāi)水,放進(jìn)去后煮開(kāi),撈出來(lái)過(guò)冷水控干。

4、青椒,胡蘿卜切絲,姜紅辣椒切絲。

做法:

1、鍋里放油,炒香姜絲,放入干紅辣椒和孜然粉兩茶匙。火不要大,大了就糊了。

2、開(kāi)中火,炒面筋和胡蘿卜,放入鹽調(diào)味。面筋炒均勻,胡蘿卜斷生即可。

3、放入青椒,炒斷生。

4、關(guān)火放點(diǎn)雞精和香油即可。

原文地址:https://home.meishichina.com/space-84674-do-blog-id-209247.html

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