2012/2/8 15:32
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鯽魚(yú)花蛤枸杞葉湯
原料:
鯽魚(yú)650克、枸杞葉180克、花蛤200克、枸杞20粒、姜5片、鹽1茶匙、料酒1湯匙、清水適量。
做法:
1、鯽魚(yú)、花蛤洗凈待用;
2、枸杞葉洗凈,控干水分待用;
3、姜切片、枸杞泡發(fā)好待用;
4、鍋下水燒開(kāi),放入花蛤焯水(花蛤開(kāi)口即可),然后對(duì)著水籠頭沖洗,沖干凈花蛤里的泥沙;
5、熱鍋冷油,放入姜片和鯽魚(yú),撒入鹽;
6、慢火煎至兩面微黃,淋入料酒;
7、加入適量清水(水蓋過(guò)魚(yú)面即可),大火滾至湯色發(fā)白;
8、然后再加入適量的熱水,煲沸后改小火繼續(xù)熬10分鐘左右;
9、放入花蛤和枸杞葉;
10、枸杞葉煮軟后,放入枸杞微煮一會(huì)即可。
熬出濃白的魚(yú)湯其實(shí)不難,只需要掌握四點(diǎn)小竅門:
1、煎魚(yú)的時(shí)候撒入少許鹽。
2、魚(yú)煎好后淋入料酒。
3、加入適量清水(水蓋過(guò)魚(yú)面即可),大火滾至湯色發(fā)白,然后再加入適量的熱水,煲沸后改小火繼續(xù)熬10分鐘左右。
4、滾湯的過(guò)程中要勺去表面的油沫。
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