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鮪魚(yú)三明治+飯團(tuán)

2012/2/8 18:42

鮪魚(yú)三明治+飯團(tuán)

鮪魚(yú)罐頭除了可以做三明治,還可以做成飯團(tuán),需要的材料更加簡(jiǎn)單:

鮪魚(yú)罐頭1罐、米飯適量(可以是五谷米飯,各類(lèi)雜糧米飯都可以)、青菜葉少許、(青菜不能直接生吃的,要提前焯燙處理好,然后切碎備用。)、肉松少許、芝麻少許(黑、白芝麻都可以,要熟的才可以)、菠蘿少許(有菠蘿的季節(jié)可以做來(lái)吃,做成菠蘿鮪魚(yú)飯團(tuán))。

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