2012/2/7 13:38

有助于寶貝腹瀉的食療

14、蓮子薏米粥

原料：空心蓮子15克，薏米1

5克，芡實(shí)15克、粳米20克。

做法：將原料一并淘洗凈、浸泡1小時(shí)后熬粥即可。

功效：健脾、利水、止瀉。

小提示：寶貝大便偏稀、小便較少、食欲不振時(shí)，適宜喝這款食療粥。

15、糯米固腸粥

原料：糯米30克、山藥1

5克，食鹽各少許。

做法：先將糯米在干鍋上微火炒黃、然后和山藥共煮粥，粥熟后加胡椒粉和食鹽少許即可。

功效：溫里固腸。

小提示：可幫助緩解寶貝腹部受寒、瀉下清稀、不思飲食的癥狀。

16、山楂蒼術(shù)粥

適合1歲半以上的寶貝

原料：生山楂10克、炒蒼術(shù)10克、粳米30克、白糖少許。

做法：將前2味中藥煎湯去渣，湯再用來煮粳米粥，粥成加白糖即可。

功效：燥濕運(yùn)脾、化食止瀉。

小提示：對食積生濕，伴有惡心、腹瀉、微有浮腫癥狀的寶貝最為適宜。有助于

有助于寶貝改善厭食癥狀

17、神曲粥

適合2歲以上的寶貝

原料：神曲15克，炒谷芽15克，粳米30克。

做法：先將炒谷芽和神曲搗碎，煎取藥汁后、去渣：湯中入粳米，一同煮成稀粥。

功效：消食健脾、開胃除煩。

小提示;這款粥對脾失健運(yùn)的厭食癥有效。

18、黨參萊菔粥

適合1歲以上的寶貝

原料：黨參15克，萊菔子7克、粳米或小米30克，紅糖少許。

做法：先煎煮黨參和萊菔子、去渣取汁、用藥汁煮粥、粥成加紅糖即可。

功效：益氣啟脾，行氣消食。

小提示：適合于脾胃較弱，食欲較差的寶貝。

19、雞內(nèi)金粥

適合1歲半以上的寶貝

原料：雞內(nèi)金10克，干橘子皮5克、砂仁3克，粳米30克、白糖適量。

做法：雞內(nèi)金、干橘子皮、砂仁研末備用。先將粳米加水煮粥、粥將成時(shí)加入藥粉稍煮，加白糖適量調(diào)昧。

功效：消食化滯，理氣和胃。

小提示：寶貝脾胃不和時(shí)容易食積不化，推薦腹部脹滿的寶貝喝這款粥。