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冰爽冷飲 孕媽咪切記要慎食

2016/7/29 14:41

炎熱夏日,一到中午,房間里熱得像火爐。這時(shí),也許每個(gè)家庭都會(huì)打開空調(diào)制冷,打開電扇扇風(fēng),左手搖大蒲扇取涼,右手拿著一根冰激凌,享受冰激凌帶來的絲絲涼意。但有種說法,孕婦不能吹太多空調(diào),更不能吃冷飲。于是有些孕婦只能嘴饞地看著冰激凌流口水。那么,孕婦究竟能不能吃冷飲呢?

孕婦究竟能不能吃冷飲呢?

這是許多人經(jīng)常問到的一個(gè)問題。有人認(rèn)為孕婦吃太多冰的東西會(huì)使子宮產(chǎn)生收縮或是造成孕婦腹瀉,這對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽都有不好的影響;有一種說法則是吃冰凍食物會(huì)影響胎兒氣管。還有人認(rèn)為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會(huì)造成早產(chǎn),甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃冰淇淋之類的后果真的那么嚴(yán)重?孕婦真的不能吃雪糕?其實(shí)并沒有所說的那么嚴(yán)重。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣十分炎熱的時(shí)候,吃雪糕可以解暑,緩解過度的炎熱。但是早期不能吃,怕引起宮縮 。后期可以吃,但不能多吃,夏季孕婦應(yīng)多喝水,多吃新鮮蔬菜和瓜果,多吃新鮮豆制品。不宜過多食冷飲,以免傷脾胃。

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