客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

四個月寶寶輔食食譜

2016/10/8 09:38


四個月寶寶一天進食時間表

主要食物:母乳或配方奶。

輔助食物:溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)。

餐次:每4小時一次。

喂養(yǎng)時間:

上午:6點母乳喂哺10-15分鐘,或配方奶180毫升;8點喝稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少許。

下午:14點母乳喂養(yǎng)10-15分鐘,或配方奶180毫升;15點喂稀釋的蔬菜汁80毫升,新鮮蔬菜泥少許;16點喂溫開水(或涼開水)90毫升,可加白糖適量;18點母乳喂哺10—15分鐘,或配方奶180毫升。

夜間:22點母乳喂哺10-15分鐘,或配方奶180毫升;凌晨2點母乳喂哺10-15分鐘,或配方奶180毫升。

最受歡迎的家常菜

更多