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寶寶便秘吃什么好?

2016/10/14 17:39

8.柏仁芝麻粥

材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。

做法:將芝麻炒香研末備用,先將柏仁水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時(shí)調(diào)入芝麻,再煮一二沸即可,每日1劑,連續(xù)3-5天。

營養(yǎng):可養(yǎng)陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。

 
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