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3種美味菜湯 讓寶寶越喝越聰明

2016/12/20 12:03

白菜柚子湯

◆材料:柚子肉100克、白菜60克、豬瘦肉250克。

◆調(diào)料:鹽、高湯各適量。

做法

[1]白菜洗凈,切絲;豬瘦肉洗凈,切末;柚子肉切成小塊。

[2]鍋置火上,放入適量高湯煮沸后,再下豬肉末、白菜絲、柚子肉,用中火同煮10分鐘至熟,加鹽即可。

鮮蘑黃豆芽湯

◆材料:蘑菇、豬肉各50克,黃豆芽100克。

◆調(diào)料:植物油、醬油、醋、鹽、白糖、香油、水淀粉、姜絲、高湯、料酒各適量。

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