2016/12/24 14:42

孩子在外面就餐，在所難免，作為媽媽，不要因?yàn)榻o孩子吃了幾次快餐外食而產(chǎn)生負(fù)罪感，在這僅有的幾次中，輕松愉快地和孩子進(jìn)餐吧。當(dāng)然周歲以內(nèi)的寶寶最好不要外出就餐，1周歲以后的孩子外出就餐的頻率也不應(yīng)該太高。并且需要注意以下這些方面：

選擇合適的餐館

1、首先選擇安全的餐廳。選擇有《餐飲服務(wù)許可證》的餐飲服務(wù)單位，《食品安全法》施行前已經(jīng)取得《食品衛(wèi)生許可證》的，且許可證在有效期內(nèi)。路邊的小攤販一定不要光顧。

2、選擇信譽(yù)較高的餐廳。監(jiān)管部門根據(jù)餐館的基礎(chǔ)設(shè)施和食品安全狀況，評(píng)定A、B、C三個(gè)信譽(yù)度等級(jí)，三個(gè)級(jí)別相對(duì)應(yīng)的食品安全信譽(yù)度依次遞減、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)依次增加。

3、選擇環(huán)境舒適的餐廳。這點(diǎn)很重要，將會(huì)影響整個(gè)進(jìn)餐的過(guò)程，如果餐廳環(huán)境很嘈雜，噪聲會(huì)影響孩子的情緒和食欲，因此最好能夠在寬敞明亮的環(huán)境下讓孩子輕松進(jìn)餐。另外，最好提前電話確定是否有足夠的幼兒座椅（除非孩子習(xí)慣跪在椅子上吃飯，這顯然不太現(xiàn)實(shí)）。

4、選擇有兒童餐的餐廳。為了一頓“和諧”的家宴，可以讓孩子的喜好指導(dǎo)你對(duì)餐館的選擇。那些能夠提供兒童菜單的餐廳自然是最理想的選擇，如果沒(méi)有辦法提供兒童菜單，但是愿意提供特別的菜譜或者能夠接受額外要求的餐廳也不錯(cuò)（可以點(diǎn)餐時(shí)要求盡可能的少油少鹽等）。

5、選擇有游樂(lè)園的餐廳。那些能夠提供一定兒童游樂(lè)空間的餐廳和提供一些兒童玩具的餐館理應(yīng)獲得額外加分。

6、選擇可以預(yù)約的餐廳。很多被推薦的餐廳往往在用餐時(shí)間都會(huì)人潮洶涌，最好提前電話預(yù)約留位，不要以為可以碰碰運(yùn)氣，因?yàn)槟愕暮⒆涌刹徽J(rèn)為等待是一件開心的事情。如果餐廳確實(shí)不能預(yù)約，在等待期間，最好有空間讓孩子玩一會(huì)兒消磨點(diǎn)兒時(shí)間，釋放點(diǎn)兒能量。