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矯正幼兒偏食的三個(gè)秘訣

2017/1/18 17:35

(二)心理療法

這是最根本的矯正方法,要求老師和家長共同努力,使用好以下方法:

1、榜樣法

老師、家長以身作則,不偏食、不挑食,要帶著孩子吃,吃飯時(shí)總要對(duì)每種食物表現(xiàn)出很香、很滿意的神色。同時(shí),幼兒最喜歡得到別人的稱贊,可以在挑食的孩子面前,大大稱贊不挑食的孩子,從而使孩子因羨慕而積極地效仿。

2、親身體驗(yàn)法

鼓勵(lì)孩子做餐前服務(wù),家長、老師可以利用他們好奇、好動(dòng)的天性,讓他們幫忙擺桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜時(shí)讓他們幫忙洗菜、拿佐料。在制作過程中,讓孩子充分發(fā)揮其創(chuàng)造力,面對(duì)自己參與勞動(dòng)所得的成果,孩子自然會(huì)大開胃口。

3、氣氛營造法

不管是什么原因,家長、老師切忌在孩子進(jìn)餐時(shí)恐嚇、責(zé)罵或以其他方式懲罰孩子,影響其食欲。要善于營造就餐時(shí)的快樂氣氛,使孩子心情愉快,樂于進(jìn)食。

4、理想激勵(lì)法

孩子都有這樣那樣的理想,我們要因勢利導(dǎo)。例如看到媒體上的足球運(yùn)動(dòng)員時(shí),可以對(duì)孩子說"你看,這些叔叔的身體多棒,因?yàn)樗麄兘?jīng)常吃胡蘿卜、白菜、魚和肉,你長大了不是想當(dāng)一名足球運(yùn)動(dòng)員嗎?你可要從現(xiàn)在起開始吃這些菜呀!"

5、期待獎(jiǎng)勵(lì)法

孩子都渴望得到獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)一些孩子不愛吃蛋黃時(shí),我們就許愿給他們買某種玩具,或者帶他們到公園去玩,鼓勵(lì)孩子吃下去。孩子吃了后及時(shí)表揚(yáng),并且一定兌現(xiàn)諾言,絕不失信。

6、興趣抑制法

全面了解偏食孩子的需求心理,當(dāng)他不吃某種食物時(shí),就停止他認(rèn)為最有興趣的活動(dòng),如看動(dòng)畫片、逛動(dòng)物園等,這樣孩子就會(huì)勉強(qiáng)忍受不愿吃的食物,時(shí)間一久,就能收到成效。

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