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BB春季吃這些蔬菜水果可防燥!

2017/2/9 15:50

水果篇

春季水果多,水果能生津止渴,開胃消食,春季給寶寶的水果有:

蘋果:可以榨些蘋果汁給他喝。

梨:每天1-2個為宜。

甘蔗:每天最好不超過50克。

柑橘:每天至多吃2-3個即可。

柿子:一次只可吃1-2個。

此外,還有石榴、葡萄、大棗等。

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