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0到4歲的寶寶食譜全都在這兒了

2017/2/21 13:35

2~4歲幼兒食譜

7點:米粥或豆?jié){1小碗,菜包或面包1個

9點:水果3-4種

11點:米飯加葷素炒菜1小碗,或帶餡面食加粥

15點:牛乳250毫升,水果一個;

19點:米飯或面條加葷素菜或帶餡面食加粥

注:寶寶的飯菜盡量單做,少油少鹽,不要放雞精或者味精,并應比成人稍細軟。

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