2017/2/21 17:19

每位家長都希望孩子的頭發(fā)烏黑發(fā)亮，但現(xiàn)實情況并非如此，不少家長為此而煩惱。頭發(fā)暗藏著哪些健康信息？孩子的頭發(fā)到底該如何護理？

寶寶頭發(fā)異常及對策

發(fā)黃、發(fā)稀

微量元素缺乏：孩子頭發(fā)發(fā)黃可能缺銅或胱氨酸，應(yīng)鼓勵他們多吃些貝殼類食物。

對策：鼓勵孩子多吃些貝殼類食物，因為貝類食物鋅、銅含量高。需要注意的是，給孩子食用前必須煮熟切碎。

白發(fā)

遺傳因素：孩子長白發(fā)和遺傳有很大的關(guān)系。

對策：頭發(fā)的深淺與基因遺傳有密切的關(guān)系。以東方人而言，頭發(fā)的顏色為黑色，嬰兒出生后因為已進入永久毛，發(fā)色應(yīng)該呈現(xiàn)黑色，但也有少數(shù)寶寶的頭發(fā)呈暗褐色或較淺的棕黑色，大都正常。若有些頭發(fā)呈現(xiàn)白發(fā)狀態(tài)，可能是因為一些毛囊呈現(xiàn)衰老階段，并無大礙。但若某區(qū)塊之頭發(fā)呈現(xiàn)大量白色狀態(tài)，則可能是受疾病影響。

頭發(fā)干燥

1、氣候因素：在秋天，患秋燥的寶寶，他們的頭發(fā)會變得干燥、容易折斷。

2、飲食因素：在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃。這樣的吃法會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合，形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，長期食用，易使孩子的頭發(fā)干燥沒有光澤。

對策：

1、可食芝麻糊，一次洗凈0.5公斤黑芝麻，烘干后用瓶子裝起來，每天吃一湯勺。黑芝麻具有清大腸、解毒和補腎的作用。堅持20天后，頭發(fā)油亮烏黑，皮膚白凈嫩滑;栗子煲湯，可與瘦肉、豬骨或河魚同煲，味道非常鮮美，有極佳的養(yǎng)發(fā)補發(fā)效果。

2、改變不良的飲食習(xí)慣。