2017/4/2 09:25

3.孩子不生吃土豆

很多地方有涼拌土豆絲的習(xí)慣，或是吃五成熟或是七成熟的土豆絲。對(duì)于成人來(lái)說(shuō)這可能沒(méi)有什么，一般也不會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良癥狀。但是對(duì)年幼的孩子們來(lái)說(shuō)，不宜生吃土豆，一定要加熱熟了之后再吃。平時(shí)可以給孩子制作土豆餅或是土豆泥，不僅味道好，還能幫助孩子改善食欲，避免便秘、消化不良等兒童常見的腸胃問(wèn)題。

全麥土豆薄餅