2019/11/14 14:36
寶寶愛吃糖,最受影響的就是牙齒,么當寶寶慢慢長大以后對糖果的需求也是越來越大,應(yīng)該怎么辦呢?
經(jīng)常吃糖對寶寶的危害有哪些?
1、造成齲齒
吃糖會給寶寶造成齲齒這是常識,寶寶三四歲以后專注于糖果但是對于口腔衛(wèi)生不注意就會使口腔中殘留的糖份被細菌發(fā)酵,產(chǎn)生酸性物質(zhì),最終會侵蝕孩子的牙齒,讓牙齒受到破壞。
2、缺少微量元素
寶寶愛吃糖果的話,糖的代謝過程是需要維生素和微量元素來參與代謝的,吃糖太多,大量的糖代謝要消耗維生素和微量元素,所以說吃糖過量會導(dǎo)致身體缺乏維生素和微量元素,對孩子成長發(fā)育不好。
3、營養(yǎng)不良
愛吃糖的寶寶味覺會越來越弱,對食欲有一定的抑制性,再加上引起的維生素和微量元素的缺失就會出現(xiàn)厭食癥,久而久之就會營養(yǎng)不良,如果富豪玉對甜食的依賴很高會引發(fā)孩子肥胖,對孩子成長發(fā)育沒有好處。
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寶寶愛吃糖果怎么辦?
1、糖果選擇
給孩子吃適量的糖果,但是不要吃過多的麥芽糖和奶糖之類的,這是因為這一類的糖果喜歡粘牙,吃過糖果以后要記得刷牙,睡前不要給孩子吃糖,吃糖對于孩子的牙齒是很不好的,如果沒辦法可以吃一些蔗糖類。
2、吃糖日
搞一些小活動,比如說一周中的某一天設(shè)立一個吃糖日,到了吃糖日可以獎勵吃一次糖果,讓孩子既有期盼又能過癮。
3、學會分享
當孩子有吃獨食的情況時,控制吃糖就很難了,如果給孩子養(yǎng)成好習慣,比如說分享,就不會讓孩子覺得一個人吃掉整個糖果果的情況,可以想一些有趣的事情來分散孩子的注意力,分掉孩子一半的糖果。減少糖果對孩子造成的身體危害。
4、方法得當
寶寶吃糖的時候不要做出過大的反應(yīng),如果父母在孩子吃糖的時候反應(yīng)很激烈,會引起寶寶叛逆情緒,反正不聽大人的,可以使用誘導(dǎo)的方法來讓寶寶慢慢接受,才可以減少糖果的攝入量,偶爾吃一次少量的糖果是可以接受的,不要過于強硬。
5、保護牙齒
孩子吃完糖后要立即刷牙,這樣可以降低寶寶蛀牙的機會,平時多給孩子吃一些含維生素多的水果和蔬菜,水果里特有的纖維成分可以幫助到清潔殘存糖份的牙齒,有效減少孩子蛀牙,又可以增強子子孫孫咀嚼功能。
關(guān)于寶寶愛吃糖果怎么辦的相關(guān)介紹希望可以讓大家有些了解,父母要定期帶孩子到醫(yī)院做檢查,防止蛀牙,如果有齲齒要立馬做出相應(yīng)的措施,否則對于孩子的成長是很不利的。大人們一定要用正確的方法來幫助孩子。
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