客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

小心飲食中的致癌物

2012/2/7 12:19

俗話說:“病從口入”,飲食和疾病的關系早已在醫(yī)學研究中得到了證實。許多我們每天都吃的東西,恰恰是被忽視了的致癌物質,如果不多加小心,毒素日積月累,所造成的嚴重后果常常是難以預料的。

小心飲食中的致癌物

茶垢。有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

水果中爛掉的部分。水果腐爛后,微生物在代謝過程中會產(chǎn)生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,盡管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。

霉變的大米、花生和玉米。其中含有的黃曲霉素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃曲霉素一旦污染食物,是很難徹底清除的。

最受歡迎的家常菜

更多