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警惕食用油的隱形危害

2012/2/7 12:25

警惕食用油的隱形危害

三防

花生油的黃曲霉毒素

由于花生油炒出的菜香味十分濃郁,喜愛濃烈口味的北方人對花生油的香味尤其喜愛。但是,專家指出花生油有其獨特的問題和缺點。

最嚴(yán)重的一個問題是,花生容易感染霉菌而分泌黃曲霉毒素b1,這種毒素是自然界中最烈性的天然致癌物之一,可引起肝癌。某些不法商家為牟取暴利利用劣質(zhì)花生或過期霉變花生壓榨生產(chǎn)花生油,而消費者無法通過品嘗去了解花生油中有沒有霉菌,一旦食用這些劣質(zhì)有害的花生油,對身體危害極大。

在花生油的生產(chǎn)過程中,是否可以去除毒性巨大的黃曲霉毒素呢?李志偉專家明確指出,花生感染霉菌后,在壓榨花生油時,雖經(jīng)多種方法處理以除去這種毒素,但仍可能有極微量黃曲霉毒素殘留存在。在工藝上,黃曲霉毒素不會在純壓榨過程中被除掉。目前,市場上某些廠家大肆宣揚壓榨工藝的“神妙”,避而不談花生油中的黃曲霉毒素。

實際上,歐美國家對花生油要求極為嚴(yán)格,規(guī)定花生油的黃曲霉素含量在2ppb以下為合格,而中國規(guī)定花生油中黃曲霉毒素b1含量在20ppb以下均為合格。達(dá)標(biāo)的花生油中雖只含有極微量的毒素,但如果人體大量攝入黃曲霉毒素,則易形成急性中毒導(dǎo)致肝功能被破壞,出現(xiàn)肝昏迷并致人死亡。

黃金比例最健康專家建議家庭不要長期食食用單一油品,油要變換著吃,可以多食調(diào)和油,這樣才有利于身體健康。

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