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適量喝啤酒比禁酒更健康

2012/2/7 12:28

適量喝啤酒比禁酒更健康

使骨骼強壯:研究表明,啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現益處。據稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的幾率大大增加。

保持活力:在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系,每天喝1~2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

感覺更健康:《流行病學和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項研究結果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。

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