2013/11/8 18:43

24小時(shí)健康加油站 blog

美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編

看太多電視會(huì)影響孩子飲食

一項(xiàng)對美國中學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，在電視機(jī)前花費(fèi)太多時(shí)間的孩子，整體的飲食情況較差。

早前的研究已經(jīng)將長時(shí)間看電視與兒童肥胖相關(guān)聯(lián)，這或許是因?yàn)楹⒆觽兊幕顒?dòng)更少而吃得更多。“孩子看電視的時(shí)間越長，每天食用水果和蔬菜的可能性就越低，而更傾向于吃糖果、喝汽水、食用快餐、不吃早餐。”研究的作者如是說。

但是，該研究的另一作者稱這一問題是復(fù)雜的。在某些情況下，例如，運(yùn)動(dòng)量較大的男孩也可能會(huì)更喜歡看電視。

為了更好地了解看電視如何影響飲食，研究人員檢查了從2009年到2010年超過12600名平均年齡為13歲的5~10年級美國學(xué)生的調(diào)查數(shù)據(jù)。研究發(fā)現(xiàn)，看電視較多的孩子更喜歡吃糖果和快餐，不吃早餐。此外，飲食習(xí)慣根據(jù)年齡、性別和種族呈現(xiàn)惡化趨勢。不健康的飲食習(xí)慣高年級的學(xué)生比低年級的學(xué)生普遍，男孩比女孩普遍，黑人或拉美裔學(xué)生比白人學(xué)生普遍。積極的一面是在看電視時(shí)吃很多東西的孩子，往往也會(huì)吃很多水果(除了吃很多糖果、汽水和快餐以外)。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0102e519.html