2013/11/8 18:48
雨水節(jié)氣,少去了冬日的寒冷,空氣濕潤,天氣雖然逐漸轉(zhuǎn)暖,但早晚依舊寒冷,多風(fēng)干燥,風(fēng)邪會使人的皮膚、口舌干燥,嘴唇也會脫皮、干裂,因此應(yīng)多食水果、蔬菜、西洋參、蜂蜜等以補(bǔ)充體內(nèi)的水分和津液。春天萬物生發(fā),陽氣上升,此時應(yīng)少食膏粱厚味,以免肝木疏泄太過傷及脾胃,可多吃蛋白粉、蓮子、百合、淮山藥、薏米、綠豆、紅棗、枸杞子、杭白蕾菊等。
西洋參
隆順榕西洋參為加拿大進(jìn)口,具有滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效,它對睡眠不足的人士也有幫助,補(bǔ)而不燥,老少皆宜。春季服用西洋參,可增強(qiáng)身體素質(zhì),防止“春困”,以飽滿的精神去迎接每一天的學(xué)習(xí)和工作。
蛋白粉
隆順榕蛋白粉選用進(jìn)口原料,為人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,是天然、無糖、低脂、低熱量、低膽固醇、無化學(xué)色素、無人工香料和防腐劑的優(yōu)質(zhì)蛋白粉。春季服用蛋白粉,不會上火,每次只需一勺(10g),即可補(bǔ)充身體所需優(yōu)質(zhì)蛋白,提供均衡營養(yǎng)。
蜂蜜
春季早晚一杯蜂蜜水,為您清理腸道垃圾,促進(jìn)消化吸收,它可以增進(jìn)食欲、鎮(zhèn)靜安眠。隆順榕蜂蜜為純正、天然、優(yōu)質(zhì)蜂蜜,不同于市場上的一些假冒偽劣蜂蜜摻入糖稀或過多水分,嚴(yán)重影響產(chǎn)品質(zhì)量。
蓮子
蓮子具有健脾、益腎、養(yǎng)心的保健功效,長期服用可以滋養(yǎng)補(bǔ)虛,有效緩解疲勞。此外,隆順榕還推出即食蓮子,精選湖南湘潭寸三蓮的上等蓮子,開袋即食,無色素添加,低糖,未用硫磺熏蒸,其自然蓮香,顆顆飽滿,香糯酥軟,微甜可口。
百合
百合具有養(yǎng)陰潤肺、清熱、寧心、安神的作用,對于熱病后余熱未清、失眠多夢、神志不寧,以及更年期出現(xiàn)的神疲乏力、食欲不振、低熱失眠、心煩口渴等現(xiàn)象,有很好的保健功效,可搭配蓮子,用作粥飲。
懷山藥
山藥可滋補(bǔ)五臟,脾、肺、腎兼顧,益氣養(yǎng)陰,又兼具澀斂之功。山藥含有多種營養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用。山藥品種較多,河南懷慶府也就是今河南省沁陽市所產(chǎn)的品質(zhì)最好,隆順榕山藥即為河南懷山藥。
薏米
薏米,民間稱它為“天下第一米”?!侗静菥V目》記載,薏米有健脾胃、消水腫、祛風(fēng)濕、舒筋骨、清肺熱等效果,它的美容功效也是眾所周知的,常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩。
綠豆
綠豆具有清肝利尿、清熱解毒、潤喉止渴的功效,春天是養(yǎng)肝的最佳時機(jī),綠豆可以有效的保肝護(hù)腎。春天喝些綠豆粥可以有效養(yǎng)護(hù)肝臟,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,可搭配蓮子、百合制作蓮子綠豆百合粥。
枸杞子
枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,常吃枸杞子可以起到美白的作用,并且可以抵抗衰老,緩解疲勞。最簡單的方法是每日取20-30粒嚼服或者取少量用作茶飲。
杭白蕾菊
隆順榕杭白蕾菊為地標(biāo)性特色產(chǎn)品,產(chǎn)自浙江桐鄉(xiāng),其作用平緩,很適合那些春季容易上火的人群。長期飲用對因上火引起的皮膚發(fā)干、眼睛腫脹、便秘等都會有很好的保健作用。