2015/7/22 00:36

 

蝦米

小小蝦米，卻有補(bǔ)腎壯陽、理氣開胃之功效。夏日做個(gè)快手湯，隨手投入一些，美味之余，溫補(bǔ)十足。

山藥

夏季脾胃虛弱，人體消耗也大。具補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健脾等滋補(bǔ)功效的山藥，補(bǔ)氣而不滯，能很好地調(diào)節(jié)脾胃功能。

桂香紫薯山藥卷