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多吃這些食物,幫你清肺潤(rùn)肺

2016/2/18 16:52

 

豆?jié){:“麥氨酸”緩解支氣管炎

豆?jié){,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,其中所含的麥氨酸還可防止支氣管炎平滑肌痙攣,從而緩解支氣管炎,減輕肺的負(fù)擔(dān)。需要注意的是,豆?jié){一定要在100℃煮沸后再喝,以防止中毒。不要空腹喝,不要裝于保溫瓶?jī)?nèi),不要一次喝過量,也不要與藥物同服。

藍(lán)莓豆?jié){布丁

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