2016/2/18 16:52
蛋白質(zhì)是構(gòu)建免疫系統(tǒng)的主要物質(zhì)，有助于提高機體免疫力，熬夜時喝一杯牛奶，攝取其中的蛋白質(zhì)，就可以讓身體保持基本的防御能力。除了牛奶，雞、鴨、魚、豬肉及蛋類等都富含蛋白質(zhì)。
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2016/2/18 16:52
蛋白質(zhì)是構(gòu)建免疫系統(tǒng)的主要物質(zhì)，有助于提高機體免疫力，熬夜時喝一杯牛奶，攝取其中的蛋白質(zhì)，就可以讓身體保持基本的防御能力。除了牛奶，雞、鴨、魚、豬肉及蛋類等都富含蛋白質(zhì)。
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