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養(yǎng)胃護(hù)胃5種家常菜

2016/2/18 16:52

導(dǎo)語(yǔ):胃不好,可不能放任不管,常吃對(duì)胃好的食物能幫助你養(yǎng)胃護(hù)胃。那么對(duì)胃好的食物有哪些呢?下面我們來(lái)看一下。

南瓜――排毒護(hù)胃

因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱?!侗静菥V目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時(shí),果膠可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕甜B(yǎng)腸胃。

南瓜球

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