2016/3/21 14:56

導語：口腔潰瘍是一種常見的疾病，多是心脾積熱、陰虛火旺引起的。許多人的飲食習慣偏好重口味，特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火。對于經(jīng)常容易患口腔潰瘍的人來說，就要注意自己日常的飲食，不宜吃辛辣食物，以免經(jīng)常復發(fā)。下面介紹幾種口腔潰瘍吃的水果，讓您遠離口腔潰瘍困擾。

1、蘋果

蘋果含有豐富的有機酸和果酸可以把口腔中的細菌殺死，還有果膠、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質，特別是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍。

2、桃

桃子富含維生素B、C等多種維生素，含鐵、鉀較高，有補益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，對口腔潰瘍有益，但是不宜多吃，會使人內熱旺盛易上火，易導致消化不良。

美味桃子醬