2016/4/13 14:20

導語：相信很多人吃過雞肝，也有很多人喜歡吃雞肝，那大家知道吃雞肝對我們有好處嗎?好處是什么？下面我們來一起看一下，吃雞肝的四大好處。

1、雞肝補鋅補鐵

雞肝的維生素A含量高于豬肝，并含有大量的鐵、鋅、硒等多種礦物質(zhì)，而且體積小，口感細膩，易入味，我們吃了既養(yǎng)眼護腦，又能增強體質(zhì)。

鹵雞肝